Kennst du das auch?
„Wenn ich endlich schlank bin, dann kaufe ich mir das Kleid.“
„…dann gehe ich wieder tanzen.“
„…dann traue ich mich an den Strand/ins Schwimmbad.“
Diese Liste im Kopf – voller Wünsche, Belohnungen und Aufschübe – begleitet viele Menschen über Jahre hinweg. Besonders rund um den Jahreswechsel wächst die Motivation, diesmal wirklich durchzuhalten. Doch warum scheitern so viele Vorhaben trotz guter Vorsätze?
In diesem inspirierenden Vortrag schauen wir gemeinsam hinter die Gedankenmuster, die oft mit dem Wunsch nach Gewichtsveränderung verknüpft sind. Du bekommst wertvolle Impulse, wie du deine Ziele nicht an eine Kleidergröße knüpfst – sondern an dein Leben im Hier und Jetzt.
Was dich erwartet:
- Warum der Satz „Wenn ich schlank bin, dann…“ so viel mehr bedeutet als nur Gewicht
- Konkrete Tipps, wie du deine Liste jetzt schon beginnen kannst – unabhängig von der Zahl auf der Waage
- Inspiration für einen liebevolleren Umgang mit dir selbst und deinem Körper
Anmeldung bis 12.01.2026 am Gemeindeamt erforderlich unter +43 2277 2209 31 oder mittels Formular unter www.zwentendorf.at/volkshochschule
Kursbeitrag: kostenfrei, die Kosten übernimmt die Marktgemeinde Zwentendorf.
